Achtsam Schwanger
Fünf Abende, an denen es nur um dich und dein Baby geht. Handyfrei, kreativ und ohne neue To-dos. Am Ende hältst du ein Buch in den Händen, das deine Schwangerschaft erzählt.
- 5 Abende à 1,5 Stunden, in kleiner geschlossener Gruppe
- Nächster Start: 24. September 2026 in Gauting
- 195 Euro, inklusive deinem Schwangerschaftsbuch
- Erster Abend einzeln buchbar für 39 Euro

Wofür wir stehen
Ein Ort, an dem du dich gesehen fühlst
Echte Begegnung
Zeit, Aufmerksamkeit und echte Begleitung auf Augenhöhe. Kein Abarbeiten, sondern Verbindung.
Geschützter Raum
Sicher, undogmatisch und ganz ohne Bewertung. Hier darfst du sein, wie du bist.
Stärkung, die bleibt
Impulse und Rituale, die dich nähren und über den Kurs hinaus begleiten.
Kathis weitere Angebote
Wo stehst du gerade?
Manches hat feste Termine, manches richtet sich ganz nach dir. Kathi ist examinierte Krankenschwester und GfG®-zertifiziert.
Geburtsvorbereitung
Am Wochenende, unter der Woche, eins zu eins oder gemeinsam mit Freundinnen, die auch schwanger sind.
Mehr erfahren ›Babymassage
Kathi kommt zu dir. Allein mit deinem Baby oder in kleiner Runde mit anderen Müttern, ohne Anfahrt.
Mehr erfahren ›Mama Blessing
Eine Zeremonie im engsten Kreis, die dich als werdende Mutter ehrt und stärkt. Individuell geplant.
Mehr erfahren ›Frauenkreis
Ein Tag für dich als Frau: Selbstfürsorge, Achtsamkeit und Weiblichkeit, mit Yoga und Zeit in der Natur.
Mehr erfahren ›Jetzt buchen
Diese Termine stehen als Nächstes an
Entdecke unsere nächsten Kurse – kompakt, achtsam & für dich gemacht.





Hi, hier sind wir
Kathi und Lae
Unser Wunsch ist ein Ort, an dem Frauen und Familien ganzheitlich begleitet werden. Ein Ort, der Seele und Körper gleichermaßen guttut. Hier findest du Begleitung, die stärkt, Räume, die nähren, und Impulse, die bewegen.
Kathi leitet alle Kurse rund um Schwangerschaft, Geburt und Familie. Sie ist examinierte Gesundheits- und Krankenpflegerin mit Schwerpunkt Wochenbett, GfG®-Geburtsvorbereiterin und Familienbegleiterin sowie Mutter von drei Kindern. Lae verantwortet Marketing, Website und Organisation.
Eure Stimmen
Was Teilnehmerinnen erleben
★★★★★
„Kathi hat den Tag wahnsinnig liebevoll vorbereitet, mit einem stimmigen Konzept. Sie hat uns Frauen mit ihrer mitreißenden Art durch den Tag geführt und eine wunderbare Atmosphäre kreiert. Absolute Empfehlung!“
Christina, 38, München 2025 · Frauenkreis
★★★★★
„Der Babymassagekurs war eine wundervolle Auszeit. Die Atmosphäre war entspannt und meine Tochter und ich haben uns sehr wohl gefühlt. Ich konnte viele neue Massagegriffe lernen — Kathi gestaltet den Kurs sehr liebevoll. Ich empfehle ihn gerne weiter!“
Mareike, Gauting 2023 · Babymassage
★★★★★
„Kathi hat uns sensationell gut auf alle Eventualitäten einer Geburt vorbereitet. So konnte ich auch als Mann einiges mitnehmen und meine Frau tatkräftig unterstützen. Vielen lieben Dank.“
Felix F., 2024 · Geburtsvorbereitung
Auch für dich als Frau
Beruflich neu sortieren
Neben Kathis Kursen gibt es bei losleben Begleitung für Frauen, die sich beruflich neu orientieren, nach der Elternzeit ihren Platz suchen oder gründen möchten. Angeboten von Lae in eigener unternehmerischer Verantwortung.
Erstgespräch anfragen ›Noch unsicher?
Du möchtest erst ein Gefühl bekommen?
Wenn du Fragen hast oder unsicher bist, ob ein Kurs das Richtige für dich ist, vereinbare ein unverbindliches Kennenlerngespräch. In einem kurzen Austausch schauen wir gemeinsam, was zu dir und deiner Situation passt.
Ich freue mich auf dich, deine Kathi.
Unsere Kursorte
Mitten in Gauting
Achtsam Schwanger findet im Kursraum am Pippinplatz statt, die Geburtsvorbereitung in der Grubmühlerfeldstraße in den Räumen der Deva Dance School. Unsere Frauenkreise gastieren im Bio-Bauernhof Grenzebach in Weßling.
Und manches kommt zu dir nach Hause: die Babymassage immer, die Geburtsvorbereitung eins zu eins auf Wunsch.
Schwer erreichbar, kein Auto? Melde dich, wir finden gemeinsam eine Lösung.
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